时下，人们又纷纷用上了凉席。但是，凉席使用不当也会带来不少问题。凉席并非对所有人都适合，以下四种人就不宜睡凉席：　　1、在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席； 　　2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席； 　　3、有浓疮等皮肤病的人不宜睡凉席； 　　4、糖尿病人也不适合睡凉席。因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。特别是皮肤比较娇嫩的婴幼儿不要睡凉席，因为有些凉席中含有一种致敏源，容易导致过敏新皮炎。　　特别提醒：特别需要注意的是婴幼儿。幼儿皮肤比较娇嫩，而有些凉席中含有一种致敏原，容易导致过敏性皮炎。一些凉席的缝隙中寄生着螨虫等，可能导致皮肤红肿、刺痒、疼痛。有的幼儿较胖，出汗多。汗水浸渍皮肤也容易使皮肤发炎。　　因此，人们在使用凉席时应注意以下几个方面：一、注意清洗凉席、消灭螨虫。将凉席擦洗干净后，放在阳光下暴晒两小时，或者用开水烫洗后晾干。二、预防细菌滋生。常用湿布擦洗凉席，也可以用一些杀虫药物喷洒，但两小时后一定要用湿布仔细把药液擦干净。三、幼儿和糖尿病人可在凉席上铺上一层纯棉的床单，避免皮肤直接接触凉席。